孩子吸手咬嘴，容易暴牙和兜齒

　　除去上頜骨發育不足和遺傳等先天因素，牙頜畸形和喂養方式、口腔習慣及飲食等也有很大關系。特別是吮指、吐舌導致牙不齊；咬下嘴唇可引起上牙前突，形成“暴牙”；咬上唇可引起下頜前突，變成“兜齒”。

　　專家建議：1.避免給寶寶使用安撫奶嘴。使用奶瓶時家長要扶住奶瓶，垂直于面部，盡量不要讓孩子自己拿，切忌平躺喝奶。1歲半到2歲應停止使用奶瓶。

　　2.幫孩子改掉不良習慣。如不吸吮唇、舌、頰部軟組織；不咬錢幣、手指等異物；不用自己的牙齒當工具，用牙去嗑堅果殼、螃蟹腿等。有用嘴呼吸習慣的孩子，應檢查其上呼吸道是否通暢，及時治療扁桃體腫大、腺樣體肥大等病癥。

　　3.多給孩子吃纖維性食物，增強咀嚼功能。常吃蔬菜和新鮮水果等纖維含量高、營養豐富的食物，有利于牙齒的自潔，不易患齲病，且能促進口腔頜面的生長發育，促使牙齒排列整齊。

　　4.不要錯過牙齒矯正最佳時間。乳前牙反咬合(地包天)的最佳矯治時間為3—4歲。如果存在牙齒排列不齊等咬合畸形，則要等到12歲左右，乳牙完全替換為恒牙時進行矯正。

　　兒童飲料喝太多，小心會“倒牙”

　　牙齒過敏俗稱“倒牙”，主要是指對冷、熱、酸、甜等刺激產生的短暫而尖銳的疼痛，現在已呈現低齡化的趨勢。現在很多孩子喜歡喝碳酸飲料，甚至把碳酸飲料當水喝，使口腔內長期處于酸性狀態。而酸會使牙齒表面牙釉質的完整性遭到破壞，使牙齒內部的牙本質暴露出來，從而造成牙齒過敏。有些孩子睡覺磨牙，也會加快牙釉質的磨損程度，出現牙齒過敏。

　　專家建議：1.首先盡量少喝或不喝碳酸性飲料。如果喝，最好使用吸管，這樣可以使碳酸飲料不直接接觸牙齒，對牙齒起到保護作用。

　　2.喝完碳酸飲料后及時漱口。最好半個小時后再刷牙，因為剛喝完碳酸飲料，牙釉質非常軟，立即刷牙會破壞牙釉質。

　　3.少吃堅硬的食物及糖。改正孩子睡覺磨牙的習慣。

　　4.給孩子挑選合格的牙刷。同時采用正確的刷牙方法，避免刷牙時用力過大。