瓊東河畔成了居民休閑健身的好去處

在健身中尋找樂趣

今年73歲的黃大爺，頭發已經泛白，但雙目仍然炯炯有神，身姿挺立，看起來比實際年齡要年輕許多。年輕時，黃大爺還是一個運動健將，曾參加過單位組織的各項運動比賽，還拿過獎，但退休后，離開了“組織”，生活落空了不少。

“剛開始有幫兒女帶過孫子，后面孫子也長大了，只能呆在家里，看看電視，約幾個好友出門走走。”黃大爺說，十年前他能參與的健身運動并不多，只能偶爾結伴前往森林公園和鼓山一帶爬山。

2010年開始，福州市政府對白馬河進行了重新整治，修建了白馬河木棧道，并新增了健身器材，黃大爺健身有了好去處。

近日，記者在白馬河看到，這條修建不久的步行道北起西湖，南至閩江公園，長7.4公里，有不少周邊的居民都喜歡在這里做運動。在靠近斗池路的一個健身路徑里，有些居民在健身器材上揮灑汗水，還有些居民則在下象棋，激蕩頭腦。

“通過運動認識了不少附近的居民，聊聊家常，生活也有了更多的樂趣。” 黃大爺說，健身不僅可以強健體魄，也豐富了老年人的業余生活。

據了解，福州發揮“山在城中、城在山中，閩江環抱、內河交錯”這一特色優勢，全面建設城市登山道，在100多條內河兩岸打造安全舒適的“慢行系統”和“親水廊道”，形成了“點、線、面”有機聯系，景觀、生態、文化和健身充分融合的綠網體系。2011年在白馬河、晉安河、安泰河和解放溪等內河建設沿河步行道40千米。2012年全面啟動沿江沿河“慢行系統”建設，將在福州光明港公園建成沿河健身步行道20千米、自行車綠道10千米。