調整情緒進入狀態

“媽媽，我要回家，我不要上學！”在采訪中，記者發現，有部分一年級的新生仍舊沉浸在過年氛圍中，對即將到來的新學期有些不適應，在校門口哭喊著不肯進入校園。為此，國家二級心理咨詢師周麗表示，此時家長應先讓孩子規范作息，按點就寢，多和孩子溝通，讓孩子認識到自己是一名小學生，有責任到學校進行規范學習。同時，家長也要給孩子一個過渡時間段，不要急于把學習壓力加之于上，以免引起孩子反感。

此外，記者了解到，每逢新學期都會碰到一些厭學情緒和假期綜合征的學生。為此，我市多數學校都開設了心理健康選修課、活動課或專題講座，讓學生們調整假期形成的不良習慣，更好地適應新學期學習生活。

（福州日報記者 謝薇/文 廖云嵐/攝）