心靈不如手巧

　　手所表達出的語言信息最為豐富，所以往往是身體語言的焦點。

　　雙臂交叉，用一只手握住另一只胳膊 這個身體語言顯示了緊張期待的心情，也是一種試圖控制緊張情緒的方式。如等待登機、等候拔牙、見到陌生人有點緊張或回答問題有些畏怯的時候。

　　如果雙臂交叉中，兩個拇指往上翹 表示泰然自若，或超然度外，或冷靜旁觀、優越至上的信息，其中又包含著一定防御態度。

　　一只胳膊橫挎胸前，并用這只手握住另一只胳膊 這是一個人處于陌生的交際場合,缺乏自信,有點緊張不安時采取的姿態。

　　推手 這個動作，是表示對抗、矛盾、抗拒或觀點對立。所以一般情況下這是不可隨便使用的。

　　伸出食指 很多人在和別人說話時，總喜歡伸出食指，這種 “一指禪”動作本意是指明方向、訓示或命令。在商務場合中，如果不是指明方向，而是在和別人交談時這么比劃，就會顯得缺乏修養和粗俗了。

　　用手指輕輕觸摸脖子 你持懷疑或不同意態度。

　　把手放在腦袋后邊 你有意跟別人辯論。

　　用手指敲擊桌子 你顯得很無聊或不耐煩（用腳敲擊地板同此理）。

　　輕輕撫摸下巴 說明你在考慮做決定。

　　手指握成拳頭 說明你小心謹慎，情緒有些不佳。

　　雙手忙個不停（沒事找事做） 商務交往中如果邊和別人說話邊這樣做，那么你正表達一種無言的拒絕。

　　手放在腰上 看來你開始動怒了，并隨時準備投入行動。

　　雙手置于雙腿上，掌心向上，手指交叉 表明希望別人理解，給予支持。

　　用手拍拍前額 表示健忘。如果用力一拍，則是自我譴責，后悔不已。

Legs

腿會讓你做無用功

　　在商務交往中，最無效的身體語言表達方式恐怕就是“鳳凰頭、笤帚腳”，也就是說上半身的身體語言再良好、完美，如果腿部的身體語言不過關，同樣會做無用功。

　　坐姿的語言信息

　　手腳伸開懶洋洋地坐在椅子上 說明相當自信并且有些自傲，不把對方放在眼里。

　　坐在椅子邊上 說明不自信，還有幾分膽怯，有隨時“站起來”和中斷話題的準備。所以，除非你想表達自己的謙卑，否則如果出現這種身體語言必然會被對方輕視，從而不利于進一步的商務交往。

　　使勁趴著桌子坐 說明對話題很感興趣，也表現出幾分不拘小節。

　　翹起二郎腿，兩手交叉在胸前，收縮肩膀 說明已感到疲倦，對眼前的事不再感興趣。

　　如果翹起的腿成一個角度 說明這個人很執拗，性格剛強和好斗。如果還雙手抱膝，則說明談話結果很難預料，因為這個人不會讓步，很難說服他。所以這時候一定要有自己的堅定立場和原則，以免在交談中落入下風。

　　雙腿直伸，抖動腿部 坐在別人面前，反反復復地抖動或搖晃自己的腿部，不僅會讓人心煩意亂，而且也給人以極不安穩的印象。

　　腳尖指人、雙手抱腿、手夾腿間、上身趴伏等坐姿，在商務交往中都會給人放肆囂張的感覺。

站姿的語言信息

　　站立時背部對著對方，斜靠在其他物體上，雙手不能平端或抱在胸前，把一只手插進衣袋。這些都是不重視對方的表現。

　　邊說話邊晃動腦袋 同樣會給人囂張、輕浮的感覺。

　　站立時雙腿頻繁地換來換去，或用腳在地上不停地劃弧線 會給人以浮躁不安、極不耐煩的感覺。

　　叉腿站立 人們在一個陌生而不舒適的場合多半會這樣站立。說明不自信，緊張而不自然。

走姿的語言信息

　　肚子腆起，身體后仰 會給人一種傲慢的感覺。

　　腳步拖泥帶水，蹭著地走，耷拉眼皮或低著頭走 會給人一種不自信的感覺。