福州市十九中七(5)陳綺典
2020年初，一場突如其來的“新冠肺炎疫情”悄然襲來。為防止疫情擴散，企事業單位、學校等暫時停課停工，舉國上下不論老幼在家減少外出、不外出集會……因為面對令人恐懼的疫情，隔離是阻斷病毒傳播最有效、最直接、最簡單有效的辦法。封城、封村、封路、禁足、交通管制……馬路上沒有了往日車水馬龍汽笛的催促聲、街道中沒有了燈火輝煌的霓虹燈和來來往往的人群、公園里也沒有了孩童們追逐打鬧的嬉笑聲……似乎一切都安靜了下來。“沒事不要出門、宅家也是做貢獻”一類的標語和口號，時常在眼前出現和耳邊回蕩。
就當中國摁下暫停按鈕的特殊時刻，我們身為風華正茂的少年人，當如何思考看待這場疫情，我們又當如何度過這個特殊的隔離時期？
首先，懷著一顆平靜心面對一切事物。面對這場意料不到、不期而遇的疫情，亦當如此。如今，國人生活在快節奏中，人們成天忙忙碌碌，風風火火，有忙不完的事，忙碌了有的人心就浮躁了，不少人遇到不順心的事會發脾氣，有時還要動怒，將保持一顆平靜心的警示語忘在了腦后。嘴上說要保持平靜心，可遇到了事情卻又是另一套。正如有人說：平靜心是說起來很重要，可遇到實際情況就把握不住了。就如疫情的來臨，令人懼怕、恐慌、手足無措。有人奔跑超市狂購生活用品，也有人大量采購囤積酒精消毒水，更有人將錢幣放入微波爐高溫消毒……我們少年人若如此恐慌竭慮，那將是度日如年、終日碌碌無為。因為疫情雖無情可懼，但這短暫的特殊時期終將如冬日離去，因有許許多多的優秀中華兒女如鐘南山院士、女科學家李蘭娟等奮不顧身、主動請纓、不計個人得失與安危、紛紛加入了抗疫一線，他們的英勇無畏的事跡無不令人感動、鼓舞。溫暖的春天即復來臨。
因此，我們少年人當勿慌、勿恐，懷著一顆平靜心，理智科學地面對疫情。
其次，摒除了漫無目的的胡亂恐懼，為防疫宅家，我們又當如何度過這個特殊時期，是整天胡吃海喝、日夜顛倒、昏昏欲睡還是該自律自省、井然有序地宅家防疫？
自律，出自《左傳·哀公十六年》，指在沒有人現場監督的情況下，通過自己要求自己，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的言行。自律即遵循法紀，自我約束。自律是一種不可或缺的人格力量，沒有它，一切紀律都會變得形同虛設。我們防疫在家也當學習凡事自律。其一，在飲食上自律，不濫吃野生動物。因為根據專家推測冠狀肺炎的病毒最早來自野生動物體內，所以不論有疫情無疫情，都當學會自律、愛護大自然、敬畏生命、不肆意捕殺野生動物，也不濫吃野味；以避免招來病毒和染上疾病。這對疫情的控制和預防都很重要。其二，我們更要合理制定好學習計劃目標，在家獨處上網課的時候，能抵擋對手機、電腦的游戲等誘惑，按時完成老師布置的作業。這種自律獨處的能力，將是一種更為深刻的自我成長。縱觀每個取得成就的優秀人才，背后幾乎都有一段自律、奮發圖強的時光。比如美國作家亨利.梭羅從哈佛大學畢業后，獨自來到瓦爾登湖畔，獨自開始搭建木屋、每天閱讀寫作，持續了兩年之久寫下了舉世聞名的散文集《瓦爾登湖》。其三，在防疫期間，我們也當加強在家鍛煉，適當合理地運動，才能有效的預防病毒。“抗疫”國士張文宏醫生也說過：“病毒面前，沒有特效藥！最有效的藥是人的免疫力。”這次疫情，也是給不自律、不重視健康，抱有僥幸心理的人敲醒了警鐘。一個健康的身體，不論何時都是最重要的本錢。
唐朝張九齡曾在《貶韓朝宗洪州刺史制》寫到：“不能自律，何以正人？”真正的自律是、一種自省、一種自警、一種素質，一種自愛、一種覺悟，它會讓你發覺健康之美，感到幸福快樂、淡定從容、內心強大，永遠充滿積極向上的力量。
總之，有疫無疫，我們少年人都當平靜自律。
教師點評：這是一篇很不錯的議論文，文章觀點明確，貼近實際，能從青少年的角度出發，點明“有疫無疫，我們少年人都當平靜自律。”這一觀點，論證層次鮮明清晰，從平靜和自律兩個方面進行論述，論據充足且有說服力，語言流暢自然，行文結構完整，具有靈活自由的色彩。(指導教師：羅菁）
