文明風(fēng)6月14日訊 體育之為學(xué)，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí)，增智慧。南平市順昌縣大干中心小學(xué)立足“多趣”體育，打造特色活動(dòng)，全面推廣“一生一籃球、一生一跳繩”，讓孩子們充分感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣，并在“綠生少年，閱動(dòng)打卡”活動(dòng)中培養(yǎng)他們不斷超越自我的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。

學(xué)生在跳籃球韻律操南平市委文明辦供圖

“籃球韻律操”讓運(yùn)動(dòng)舞起來(lái)

拍球、繞球、運(yùn)球，手上、胯下、背后……隨著課間音樂(lè)響起，順昌縣大干中心小學(xué)的學(xué)生們跳起了動(dòng)感十足的“籃球韻律操”。

“這套籃球韻律操匯聚了學(xué)校所有體育老師和音樂(lè)老師的智慧，每個(gè)動(dòng)作都源自籃球場(chǎng)上的實(shí)踐，與廣播操相比，這套籃球韻律操獨(dú)具特色，讓學(xué)生們眼前一亮。他們學(xué)習(xí)這套操的熱情空前高漲，樂(lè)此不疲。同時(shí)，家長(zhǎng)們也對(duì)這套操給予了充分的肯定和支持。”順昌縣大干中心小學(xué)校長(zhǎng)雷繆松介紹到，“‘籃球韻律操’把課間操與籃球運(yùn)動(dòng)完美結(jié)合，自學(xué)校開始學(xué)習(xí)這套自創(chuàng)的籃球韻律操以來(lái)，越來(lái)越多的孩子愛(ài)上了籃球運(yùn)動(dòng)。”

據(jù)悉，這套籃球韻律操由三部分組成，包括運(yùn)球技巧、籃球基本動(dòng)作和團(tuán)隊(duì)協(xié)作動(dòng)作，總時(shí)長(zhǎng)為6分鐘，精心整合了12個(gè)籃球?qū)ｍ?xiàng)動(dòng)作。每個(gè)動(dòng)作都與動(dòng)感的音樂(lè)完美結(jié)合，讓整套操不僅節(jié)奏感強(qiáng)烈，而且充滿樂(lè)趣。籃球韻律操不僅激發(fā)了學(xué)生們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，還培養(yǎng)了他們團(tuán)隊(duì)合作、節(jié)奏感和音樂(lè)欣賞等多方面的能力，可謂一舉多得。  

學(xué)生在演示花樣跳繩 南平市委文明辦供圖

“繩彩飛揚(yáng)”讓快樂(lè)跳起來(lái)

單腿跳、雙人跳、編花跳、韻律繩操……每周一課后，學(xué)校特聘順昌縣花樣跳繩張鍇老師就會(huì)到校進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，把一根簡(jiǎn)單的繩子舞的千變?nèi)f化，讓花樣跳繩成為學(xué)校最受歡迎的鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮項(xiàng)目之一。

“別看花樣跳繩簡(jiǎn)單，但卻在資源有限的鄉(xiāng)村學(xué)校中發(fā)揮了巨大作用。它不僅提高了學(xué)生的身體健康，還促進(jìn)了他們的全面發(fā)展，包括智力、情感和社會(huì)技能。”雷繆松表示，“通過(guò)普及花樣跳繩，顯著提高了學(xué)生的身體健康，學(xué)校的近視率和肥胖率明顯下降。”

為了普及花樣跳繩，學(xué)校還特編了一首《讓我們蕩起雙槳》花樣繩操，每周四開展全校學(xué)生大課間跳繩活動(dòng)，場(chǎng)面同樣動(dòng)感十足。同時(shí)，為了激發(fā)學(xué)生跳繩的積極性，學(xué)校每年還組織學(xué)生進(jìn)行單人跳繩競(jìng)速賽，集體繩操比賽，以賽促進(jìn)步，以賽促團(tuán)結(jié)，以賽促自信。跳繩，不僅強(qiáng)健了學(xué)生的體魄，還快樂(lè)了學(xué)生的生活。大干中心小學(xué)的繩操還多次作為特色節(jié)目在縣級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式上展示。

一個(gè)籃球、一根跳繩，人人買得起，人人學(xué)得會(huì)。同時(shí)，大干鎮(zhèn)黨委、政府也十分支持學(xué)校推廣“一生一籃球、一生一跳繩”，對(duì)于經(jīng)濟(jì)困難的家庭，統(tǒng)一由鎮(zhèn)里出資贈(zèng)送籃球和跳繩。通過(guò)長(zhǎng)期堅(jiān)持推動(dòng)普及籃球韻律操和花樣跳繩，學(xué)生在趣味運(yùn)動(dòng)中找到快樂(lè)、建立自信，在競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中拼搏進(jìn)取、健康成長(zhǎng)。（中共南平市委文明辦 吳利武 葉佳辰 吳芳艷）