文明福建
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2023年8月8日是我國第15個“全民健身日”，8月7日至13日是我國第一個“體育宣傳周”。走過15載的“全民健身日”，提升了群眾的健身意識，讓更多的人加入到全民健身的隊伍中，通過健身收獲健康、收獲快樂。當前，進一步提升全民健身公共服務質量，推動全民健身與全民健康深度融合，已成為新的社會需求。
統籌硬件設施，讓群眾“想健身”。在現代社會中，隨著生活節奏的加快和工作壓力的增加，越來越多的人開始關注自己的身體健康，但是受公共健身場地少、不便利，私營健身場館貴、通氣差等因素，導致部分市民參與積極性不高，未能達到理想的全民參與效果。因此，倡導政府層面聚焦體育硬件設施建設，加大資金投入，鼓勵企業和社會組織積極參與，盤活“金角銀邊”，在城市邊角空地規劃打造完善“15分鐘健身圈”，在企事業單位內設健身房、在小區內建設運動公園等，免費向市民朋友開放公共體育場館，以滿足群眾的多樣化需求。通過提供便捷的硬件設施，激發群眾的健身欲望，主動參與體育鍛煉，做到讓群眾真正“想健身”。
聚焦線上運動，讓群眾“會健身”。隨著互聯網的迅速發展，線上運動逐漸成為一種受歡迎的健身方式，例如隨著網絡直播一起跳健身操，用跑步路徑“畫”出有趣圖案，在運動應用程序上向好友發出健身打卡挑戰……，通過手機、電腦等設備，無論是家庭、辦公室還是旅途中，都能進行個性化的體育鍛煉，這種益智且健身的運動模式受到廣泛追捧。政府和相關部門可持續加強對線上健身平臺的監管和推廣，確保其安全可靠、方式新穎、健康向善的同時，鼓勵企業開展線上健身培訓，為群眾提供專業指導和個性化服務。此外，還可以組織線上運動挑戰賽、分享健身經驗等活動，增加群眾的參與度和歸屬感。通過聚焦線上運動，讓群眾更加方便地接觸到各種健身資源，越來越多人懂得每個人是自身健康的第一責任人，不斷提高他們的健身水平，做到讓群眾真正“會健身”。
注重深入基層，讓群眾“愛健身”。全民健身不能只是短暫的熱情更需要長期的堅持。要真正實現全民健身的目標，必須深入到基層，將健身活動貼近群眾生活。首先，需要加強基層健身隊伍建設，培養更多合格的健身教練和志愿者。號召志愿服務組織、志愿者和廣大干部職工依托新時代文明實踐中心（所、站），通過覆蓋城鄉的國民體質監測站（點）、社區（鄉村）“共享體育平臺”、老年人健身康樂家園、智慧體育公園服務點等體育領域固有服務平臺資源，運用“點單、派單、接單、評單”的方式，積極開展積極響應并開展各種形式的體育健身志愿服務活動，向群眾普及健康知識，傳授正確的運動技巧，引導他們養成健康的生活習慣。其次，為更好擴大體育健身影響力，相關部門可以加大對基層健身投入和改善，可不定期舉辦籃球、乒乓球、跳繩、拔河、棋牌、健步走、廣場舞等賽事活動，“以賽促練”提高群眾參與意識和興趣。在有限的資源下，讓更多的群眾能夠享受到健身服務，提高他們的健身積極性和滿意度，讓群眾真正“愛健身”。
健康是幸福生活最重要的指標，全民健身是人民美好生活需要的重要方面，在增強人民體質、增進人民健康方面發揮著重要作用。我們要“全民總動員”，全民健身“動”起來，合力促進“想健身”“會健身”“愛健身”，共同來到運動場、體育館一起動起來、跑起來、跳起來，健康生活“奔”未來。（涵江區委文明辦 阮林玲）