8月8日是我國第14各“全民健身日”，全國各地將組織開展主題活動4000余個，其中既有群眾參與度高、受歡迎的跑步、足球、籃球、羽毛球、網球等項目，同時還有面向青少年的乒乓球、游泳、圍棋、武術等項目，以及面向老年群體的廣場舞、健步走、門球、太極拳、氣功等項目。真正實現全地域覆蓋、全項目設置、全齡化參與。（8月7日《光明日報》）

運動是保持身體健康的重要因素，全民健身是實現和保障全民健康的重要方式。現代社會生活中，競爭激烈，生活節奏比較緊張，人們忙碌于工作、學習和各種人際交往應酬中，很難有足夠的時間可以鍛煉身體，導致目前亞健康狀態、各種疾病等日益增多。運動可以增強體質，是防病抗病、延緩衰老的重要有效手段，平時堅持運動，讓健身成為生活的一部分內容應該是每個成年人應該有的自律。

全民健身成為城鄉文明健康新風尚。近年來，隨著全民健身文化的普及和強化，廣大群眾健康意識不斷增強，“健康第一”的運動觀念深入人心，加上各種公共體育健身設施持續完善，群眾自覺主動參與各種體育運動的熱情不斷高漲，有力促進各種全民健身運動深入開展，形式多樣的群眾體育活動日益豐富，運動健身已經日益成為廣大群眾生活中不可或缺的休閑元素，推進廣大群眾養成堅持鍛煉的良好行為習慣，促進形成健康文明的生活方式，成為城鄉文明健康新風尚。

構建覆蓋城鄉社區的全民健身公共服務體系，將全面健身落實到人民群眾身邊。各地應該結合自身實際，堅持需求為導向，突出地方特色，不斷完善全民健身公共服務體系，加大全民健身場地設施建設，采取切實可行的方式組織開展貼近生活、特色鮮明、豐富多彩的運動，開發適合不同人群的特色運動項目，推廣武術、龍舟、健身氣功等中華傳統體育項目，加強各種有針對性的科學運動指導，不斷豐富全民健身內涵，打造多元化全民健身活動體系，促進全民健身走入千家萬戶、落地生根，為城鄉文明建設注入活力。

全民健身運動，貴在堅持。堅持科學的健身運動，是收獲身體健康的重要因素，追求健康，就要堅持運動。秉持健康生活的理念，大力弘揚體育運動精神，營造人人參與體育鍛煉的社會氛圍，完善全民健身激勵機制，拓寬群眾參與各類體育活動的渠道，積極引導廣大群眾積極投身全民健身運動，使全民健身運動向常態化和長效化方向持續開展，推進引領城鄉文明健康新風尚。（廈門文明網 吳劍鋒）