文明風(fēng)4月13日訊（夏菁 童心悅）為保障疫情期間廣大青少年身心健康發(fā)展，近期，廈門(mén)市翔安區(qū)持續(xù)開(kāi)展線(xiàn)上心理健康課，受到廣大青少年的喜愛(ài)。

近日，翔安團(tuán)區(qū)委、翔安區(qū)青少年權(quán)益中心聯(lián)合翔安區(qū)衛(wèi)健局開(kāi)展“團(tuán)結(jié)戰(zhàn)‘疫’心，青聽(tīng)你聲音”線(xiàn)上心理疏導(dǎo)活動(dòng)。本次活動(dòng)旨在緩解防疫期間青年、青少年精神壓力和焦慮情緒，幫助他們樹(shù)立積極健康的戰(zhàn)疫心態(tài)。

活動(dòng)邀請(qǐng)到華僑大學(xué)副教授、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師陳秀瓊進(jìn)行授課。陳老師建議大家要在接納當(dāng)下疫情常態(tài)化的情況下，正向認(rèn)知疫情期間常見(jiàn)的情緒與癥狀，并現(xiàn)場(chǎng)分享疫情期間正確進(jìn)行心理調(diào)適的方法。

同時(shí)，對(duì)于社工收集到的關(guān)于青年、青少年相關(guān)防疫情緒問(wèn)題，陳老師進(jìn)行了解答。本次活動(dòng)的開(kāi)展，讓參與一線(xiàn)防疫青年、困境家庭及青少年感受到了溫暖和愛(ài)。

另外，為了進(jìn)一步落實(shí)疫情防控期間青少年心理指導(dǎo)工作，幫助青少年有效應(yīng)對(duì)返校復(fù)課后產(chǎn)生的心理困擾及情緒波動(dòng)，提升青少年應(yīng)對(duì)疫情的心理防護(hù)能力，近日，翔安團(tuán)區(qū)委聯(lián)合翔安區(qū)教育局、翔安區(qū)法律援助中心共同開(kāi)展“春風(fēng)化‘疫’，少年歸來(lái)”線(xiàn)上活動(dòng)。

活動(dòng)圍繞心理健康、法治宣傳、心理疏導(dǎo)等三個(gè)方面展開(kāi)，共有511名青少年參與。華僑大學(xué)副教授、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師陳秀瓊從生命教育和心理健康方面進(jìn)行授課，帶領(lǐng)青少年認(rèn)識(shí)生命、認(rèn)知壓力、調(diào)節(jié)情緒。律師張政鴻則從校園欺凌的現(xiàn)狀、定義入手，加深青少年對(duì)校園欺凌的認(rèn)知，并以實(shí)際分析當(dāng)面臨欺凌時(shí)，青少年應(yīng)該如何自救和求救。