文明風11月22日訊（通訊員潘慧晶）11月20日，由中共閩侯縣委宣傳部、中共閩侯縣委文明辦、縣科學技術協會、縣融媒體中心主辦，福建衛生職業技術學院協辦的“文明實踐 益路有你”新時代文明實踐周末公益科普大講堂活動在縣新時代文明實踐中心舉行。

在活動現場，由福建省衛生職業技術學院老師開展常見穴位與保健推拿的專題講座。講座中，老師講述了日常穴位與保健推拿對老年人健康與長壽的重要性，幫助大家了解健康的養生方法。

“冬日養生注意防燥潤肺，特別注意頭面部、后頸部、背部以及腿部的保暖……”老師用簡便易學、安全有效的方法為在場的老年朋友們上了精彩一課。參加活動的老年朋友們紛紛表示，通過這堂精彩生動的講座非常有意義，非常感謝政府對老年人的關心，希望以后可以多多舉辦這樣的活動。

“文明創建人人參與，美好家園人人受益。如今，我們正站在新一輪全國文明城市創建的起跑線，希望廣大市民朋友積極參與、攜手同行，共創文明城市，共創美好家園。”縣委文明辦副主任葉曉叢表示。

理論課程結束之后，活動還個性化地提供中醫針灸、艾灸、推拿等義診服務。“有這樣在家門口的養老服務，我們老年人可享福啦！來這里灸一灸，感覺整個人都放松了。”一位正在做針灸的老奶奶掩飾不住內心的喜悅。

據了解，主題為“文明實踐 益路有你”的周末公益大講堂活動將持續到明年1月，活動內容包括慢性病與疾病咨詢、航模制作以及“翰墨書香”青少年書畫藝術活動等。歡迎廣大市民朋友積極參與文明城市創建，形成全民支持、全民參與、全民受益的良好氛圍。（閩侯文明辦供稿）