近日,國家衛(wèi)健委、教育部等六部門聯(lián)合發(fā)布了《兒童青少年肥胖防控方案》。青少年身心健康已經(jīng)成為全社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)。(11月16日新華社)
“再苦也不能苦了孩子”幾乎婦孺皆知。但這句話的真正意義家長們真的懂嗎?當(dāng)下的中國,有一個(gè)不容再忽視的現(xiàn)象--“全民富二代”。父母恨不得把全世界所有的好東西和所有的愛都給孩子,卻忘記了成長需要沃土,也需要?dú)v經(jīng)風(fēng)霜。尤其在餐飲方面,家長們一味地給孩子“投喂”美食,卻忘記了成長需要奔跑、跳躍、舒展……長輩們認(rèn)為孩子“能吃是福”;有的認(rèn)為小孩子胖點(diǎn)沒關(guān)系,等孩子長個(gè)子或生長發(fā)育快時(shí),自然會(huì)瘦下來。殊不知,這些錯(cuò)誤的育人觀念,正在悄然損害下一代的身心健康,營養(yǎng)不均衡、身體活動(dòng)不足、超重肥胖率呈快速上升趨勢……已然成為威脅我國兒童青少年身心健康的重要公共衛(wèi)生問題。
我們呼吁強(qiáng)制促進(jìn)青少年體質(zhì)健康的“戰(zhàn)斗”。扭轉(zhuǎn)我國青少年體質(zhì)健康長期持續(xù)下降的狀況,促進(jìn)全民族特別是青少年的體質(zhì)健康。這是關(guān)系整個(gè)民族的問題。要把它放在民族能否興旺的高度來提。就像空氣是人生存的基本要素,現(xiàn)在成問題了,可持續(xù)發(fā)展又將從何談起?
積極防控兒童青少年超重肥胖勢在必行。其實(shí),兒童如果超重或肥胖,不僅影響他們的身體形態(tài)和功能,如造成心血管系統(tǒng)疾病、肺功能受到影響、免疫功能紊亂、生長發(fā)育提前等,還會(huì)對心理產(chǎn)生很大的影響,出現(xiàn)焦慮、幸福感和滿足感降低、情緒不穩(wěn)定、學(xué)習(xí)能力變差等。
幫助兒童養(yǎng)成科學(xué)飲食行為,家長及看護(hù)人作為兒童健康的第一責(zé)任人,具有不可推卸的責(zé)任。家長的生活習(xí)慣和行為會(huì)對孩子產(chǎn)生直接影響,家長要做好榜樣,管住嘴邁開腿,還要做好監(jiān)督工作,幫助孩子養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣。其次,家長需要不斷提高營養(yǎng)健康素養(yǎng),才能更好地為孩子合理選擇、搭配和烹調(diào)食物,保證食物多樣化,減少煎、炸等烹調(diào)方式,控制油、鹽、糖的使用量,避免提供不健康食物,減少在外就餐。
保障學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)、戶外活動(dòng)課,校方應(yīng)摒棄“功利心”,老師應(yīng)轉(zhuǎn)變育人觀念。切不可把青少年的體育課看得太輕,把其余課業(yè)看得過重。否則,忽視了“兩條腿”走路的重要性,讓青少年一瘸一拐,如何快步向前。各地要結(jié)合城市改造,按照有關(guān)學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn),限期消除學(xué)校體育場地不足的問題。確保體育課時(shí),指定由相關(guān)部門組織實(shí)施的社區(qū)體育設(shè)施和組織等,確保學(xué)生在課外,特別是在假期,有場地、有組織活動(dòng)。同時(shí),聚焦青少年的心理健康,開展豐富有趣的活動(dòng),促進(jìn)心理健康教育。社會(huì)層面,要用優(yōu)秀的精神產(chǎn)品去培育祖國下一代,,清除精神毒品,保衛(wèi)下一代身心健康成長。
青少年的健康事關(guān)家庭幸福和民族未來。家庭、學(xué)校、社會(huì)都要為少年兒童增強(qiáng)體魄創(chuàng)造條件,讓他們像小樹那樣健康、茁壯成長,迎風(fēng)沐浴,成長為建設(shè)祖國的棟梁之材。(鼓樓區(qū)委文明辦 宴陽)