隨著6月中小學生學期的結束，小升初、中招和高招一系列會考接踵而至，考試成績牽動著眾多家長的神經。可是一心緊盯著成績的家長們，你們是否感受到了孩子們在成績面前存在的心理異常？

一項調查顯示，心理疾患高發已經成為當前危害我國青少年身心健康的一大突出問題，我國青少年中約有35%的人存在障礙性心理表現。其中，因學習負擔沉重而引發的考試焦慮，約占此類心理問題的70%。青少年的心理健康問題，應當引起家長和教師的高度重視。

“我對她的精神世界了解太少”

20歲的陳遠（化名）遠赴荷蘭讀大學，短短不到半年的學習時間，她在學業上表現得異常優秀，成為學校的優等生。

誰知，她竟然以自殺的方式結束了花兒一樣的青春。

在遺書中，陳遠寫道：“親愛的媽媽：我知道我沒有資格鼓勵你要堅強、不要為我哭泣之類……我真的太累了，現實的美好被破壞著，我真的厭倦了……”

陳遠媽媽無論如何也沒有想到，外表活潑開朗的女兒竟會背負如此大的痛苦，而她作為母親竟沒有絲毫察覺。

“現在回想起來，她上初中后一度變得沉默寡言，我還以為她變文靜了，沒想到患上了心理疾病。孩子最后的時光，也是在異鄉孤獨地度過……”她痛苦地回憶。

陳遠媽媽認為女兒太要強，事事要求完美。“在我們面前從來沒有表露過失敗的一面，展現給我們的只有微笑。”

“積極向上，充滿理想，倔強不服輸。也許正是她這種對生命中完美的執著追求，讓她把自己的一切永遠留在了風車的故鄉。”一位好友這樣紀念她。

在遺書中，陳遠坦言自己受強迫癥干擾已長達8年，痛苦不堪。

據專家介紹，強迫癥屬精神障礙性疾病，近年來在青少年中發病率極高，如不及時治療，會導致精神抑郁以致自殺。

“我對女兒的關心過于物質化，而在精神上交流得太少，我對她的精神世界缺少了解，這也是中國大多數父母的問題所在。”

陳遠媽媽說：“如果女兒在世，我一定會讓她按自己的興趣生活，絕不給她壓力。只要她能自食其力，我就滿足了。只可惜，生命不能從頭再來。”

“不要太糾結于分數”

學習成績一般的靳子明（化名），自從進入到尖子生林立的鄭州某知名中學后，初中一年級就明顯感覺力不從心，成績總是排在班級的后十名。

上課時，他常常走神，一會兒對著講臺發呆，一會兒盯著窗外出神；下了課，也很少和同學交往。回到家里，他就徑直走進自己的房間，關上門，很少出來。小靳很敏感，不愿意提學習的事，外人問起他，他自己說還行，并不承認實際很差，死撐面子。

媽媽問小靳，他總是說：“自己有壓力，不會的太多。”家長想找家教幫幫他，可他并沒有興趣，不想在學習上有所努力，又要面子，總是自欺欺人。

小靳媽媽大惑不解：孩子智商不比別人差，也不貪玩，為什么學習成績上不去呢？

鄭州市12355心理咨詢中心的王瑞冰介紹，學生害怕考試是普遍現象，在目前以應試教育為主的情況下，學生課業負擔比較重，有的學生壓力大時會產生種種心理障礙，比如強烈的畏難情緒、逃避心理等，導致長期狀態不好、萎靡不振、學習困難，極個別的甚至瀕臨精神分裂的邊緣。

學習壓力一般隨著年級的增長越來越大，課業負擔重而導致的心理問題也越來越多，比較常見的是學生自己信心不足，不適應緊張的學習生活，尤其是對考完就排名次的做法非常反感。

她說，對這些學生應該從心理咨詢和心理輔導的角度，幫助他們疏導心理問題，逐漸走出心理困惑。但是心理疏導只是暫時的，重要的是家長平（微博）時的引導。她提出，家長的期望值不應該太高，不能不切實際，一味追求孩子的高分數，反而忽視了他們的健康成長。

學習成績中等的李曉婷的媽媽，和其他焦灼的家長比起來，顯得淡然很多。她說：“我想孩子和家長們能夠有新的認識，考試成績不是判斷學生成功與否的惟一標準，不要太糾結于分數。”

“人生還有很多風景”

采訪中，不少家長坦言，有時，他們自己太忙了，無暇顧及孩子的成長；有時，他們認為自己的孩子太優秀了，不需要去關注。可事實卻往往出乎意料。當孩子心理疾患嚴重，甚至變得不可挽回時一切都會成為終身的遺憾……

國際行為發展研究會（簡稱ISSBD）7月8日在上海舉行，一項全球比較研究結果引人關注，這份結果表明：中國兒童在數學、閱讀、科學方面，表現優秀，但是中國兒童的情緒能力、心理健康方面，卻長期被忽視。專家解讀說：中國孩子的好成績，是以他們的心理健康為代價的。

是要孩子有一個優異的成績，還是要孩子有一個健康的心理？這個看上去并不困難的選擇題，考驗的是家長的智慧。

鄭州大學心理學專業周教授分析，家長對孩子的影響至關重要，請不要給孩子增加太多不必要的負擔。不要讓孩子生活在父母的虛榮里，更不要缺席未成年孩子的成長過程，如果造成孩子性格或心理上的問題，遺憾將是終生的。

周教授說，要學會欣賞子女，看到他們的獨特之處，給孩子充分的信任和鼓勵，盡可能地陪伴孩子成長的每一步。教育孩子，首先是接納孩子，信任、鼓勵和欣賞孩子，盡量多地去了解他、傾聽他的想法，而不能按照家長的標準去塑造孩子。

舉個例子，假如你的孩子天生就是慢性子，那么他會形成適合自己生命發展的節奏，一些優秀的特質也將從這個節奏上發展而來，比如沉穩、專注、冷靜等。

你覺得慢不如快好，擔心“慢”會使孩子落后，無法適應這個快節奏的社會，不斷地催促他、改變他甚至責罵他。你認為這樣是在教育孩子，但實際這只是在干擾和破壞孩子的成長，甚至會摧毀孩子的自信。

家長一定要具備自省能力，要經常反思自己的教育方法是否恰當，是否適合孩子各階段精神和思想成長的需要。

如果自己的教育出了問題，一定要停下來及時調整，尤其要多學習。記住：“教育錯了的兒童比未受教育的兒童離智慧更遠。”

陳遠媽媽最后說：“人生還有很多風景。我希望孩子們能夠學會面對生命中的痛苦、挫折、不幸，無論遇到什么事情，都要珍惜生命，生命只有一次，只要活著，就有希望。”