文明風11月30日訊（通訊員 文潔 鄒玒 吳超）11月21日，由廈門市湖里區禾山街道禾盛社區居委會和培善社會服務中心聯合開辦的“優質家庭工作坊”系列活動之幸福秘籍，在組員們的歡聲笑語活動中圓滿結束了。“把負面思想轉化為正面思想后，內心的盼望和能量就會增加”成為大家最深的感悟。

本次活動以破冰游戲——“家庭互聯網”開始，帶領社區的家庭走進“幸福秘籍”，并在禾盛居委會三樓科技工作室進行了分享與討論。

剛開始時大家都認為游戲非常簡單，氣氛輕松歡樂，家長和社工鼓勵小朋友大聲夸贊對方。當“網繩”快編織完成，大家發現編織得太松散，現場的氛圍便開始有些緊張了，家長和孩子們紛紛出謀劃策，開始不斷調整“網繩”并且嘗試著跳起來將沙灘球拋高，經過大家的不斷努力，終于成功完成挑戰。

游戲過后社工組織大家分享總結，并讓家長了解到家庭之親密聯系對提升子女抗逆力具關鍵之重要性。

本次以“轉念力”為主題開展了分享討論會，社工告訴大家正面情緒的重要性以及好處，而且正面情緒可以形成一個自我成長的循環，有好的正面情緒可以拓寬思想及行為模式，能建立持久的個人能力從而改善心理素質。