閩西新聞網(wǎng)10月24日訊（記者 王沐 文/圖）“第一節(jié)健身操……”每到晚上7點半左右，上千名健身操愛好者準(zhǔn)時趕到巖城人民廣場，伴著動感的音樂，跟隨節(jié)拍，抖抖手、聳聳肩，蹦蹦跳跳。近兩年來，健身操逐漸取代廣場舞，在巖城興起，公園里、社區(qū)內(nèi)都會看到大大小小的健身操隊伍，人民廣場的健身操活動為目前巖城規(guī)模最大。

男女老少皆適宜

免費健身好去處

22日晚，張笑珍和往常一樣，準(zhǔn)時到人民廣場，準(zhǔn)備好設(shè)備，在隊伍中心領(lǐng)操。T恤衫、白色手套是領(lǐng)操員的統(tǒng)一著裝，看上去正規(guī)而有序。“我們這些領(lǐng)操員雖然沒有經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，但憑著一腔熱情，在網(wǎng)上看視頻自學(xué)。”張笑珍說：“大家都是為了健康這個共同的目標(biāo)聚到了一起，所以一切靠大家的熱心。”

記者注意到，一千多名練操者被分成了十個方陣，其中一個還是男性方陣。在這十個方陣外圍還有一些腿腳不好或湊興跟跳的跟練者，雖然沒有人引導(dǎo)，但所有練操者排得整齊有序，現(xiàn)場一派和諧的景象。

“這個健身操我也可以做，練了三個月，現(xiàn)在精神好多了。”家住人民廣場附近的羅大媽今年已經(jīng)75歲了，她每天晚上和自己的媳婦一起到這里練操。她覺得健身效果不錯，還邀約鄰居其他大媽們一起來。李大媽樂呵呵說：“過去在家沒事做，只能散散步，其他廣場舞難度大我學(xué)不會，這個健身操讓我也可以動一動，真不錯。”