文明風11月29日訊 “一、只、青、蛙、跳下水，咚；兩、只、青、蛙、跳下水，咚咚......”11月28日的天心島小學多媒體教室里，一場歡快的游戲在進行著，高年級的師生們正玩得興奮不已。原來是海滄區未成年人心理健康輔導站的心理健康教育進校園活動在這里舉行。

結合11月份學校心理健康教育月活動，海滄區未成年人心理健康輔導站自11月8日在霞陽小學開展“陪伴孩子成長”家校互動合作講座來，又一次以主題為“陽光心態和諧自我”的心理健康教育活動來到天心島小學。廈門市知名心理學專家李元榕老師，從一個有趣的游戲入手，把孩子們引進了“怎樣做一個最好的自己”主題中。李老師告訴大家，我們都不是十全十美的人，要接受不是很完美的自己，就要建立陽光的心態，快樂地面對學習和生活。所謂陽光心態，是指像陽光一樣，照到哪里哪里亮，給自己健康、自信、積極、上進，學會愛自己，學會與自我沖突溝通，從而培養獨立、獨處的能力，達到自我和諧。并就如何塑造陽光心態提出要具備五“心”：平常心、博愛心、包容心、自信心和責任心。讓參與活動的140多個孩子在游戲中快樂成長，收獲甚多，在正確認識自我的同時，努力做個最好的自己。（海滄區文明辦）

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