文明風(fēng)11月15日訊 (通訊員 陳群暉)隨著城市居民的生活節(jié)奏步步加快,社區(qū)內(nèi)許多居民感覺(jué)生活壓力越來(lái)越大。廈門(mén)開(kāi)元街道虎溪社區(qū)計(jì)生協(xié)會(huì)“心靈驛站”工作人員和市醫(yī)藥研究所心理學(xué)培訓(xùn)專(zhuān)員合作,不定期進(jìn)行了一系列與心理學(xué)相關(guān)的講座和活動(dòng),免費(fèi)為居民疏導(dǎo)心理問(wèn)題。近日開(kāi)展了一堂生動(dòng)有趣的心理學(xué)繪畫(huà)實(shí)踐課。
課上,一個(gè)組員對(duì)另一個(gè)組員一開(kāi)始就占據(jù)中心位置進(jìn)行繪畫(huà)畫(huà),頗有微詞;另一個(gè)組員則忙著在別人的畫(huà)的東西旁進(jìn)行銜接與添加,使之有過(guò)渡;一個(gè)組員對(duì)別人覆蓋他的作品一時(shí)很火,還有一個(gè)組員則沿著大型圖紙邊畫(huà)框,使之看起來(lái)有整體感;一個(gè)組員看到另一個(gè)組員畫(huà)花,觸發(fā)了她的感受,她也起勁地畫(huà)花畫(huà)草,越畫(huà)心里越舒服,越畫(huà)越開(kāi)心。
在團(tuán)體分享時(shí),對(duì)那個(gè)占據(jù)中心位置畫(huà)畫(huà)的組員有憤怒的組員,覺(jué)察到自己對(duì)于被排擠,特別敏感。從這個(gè)敏感出發(fā),她回憶起自己在原先家庭中的狀況,她是老二,老是被姐姐欺負(fù),從幼年就積攢了憤怒,這份能量一直未泄掉,成為未完成事件潛伏在心靈中。在以后的生活中,凡是碰到排擠,看到別人以自己為中心的情況時(shí),她就渾身不舒服,并與那人或發(fā)生沖突,或拉開(kāi)距離。她說(shuō),現(xiàn)在找到了根源,以后就知道如何去面對(duì)了。
這次的活動(dòng)使得大部分不認(rèn)識(shí)的組員一次又一次加深了認(rèn)識(shí)。到小組結(jié)束時(shí),組員們已經(jīng)結(jié)下了深厚的友誼。心理學(xué)培訓(xùn)專(zhuān)員告訴我們:“團(tuán)體心理繪畫(huà)給社區(qū)居民們提供了一個(gè)社會(huì)融入的載體、工具,以團(tuán)體繪畫(huà)的形式進(jìn)入社區(qū),重新構(gòu)建新的人際互動(dòng)模式,成本小、效果好。”
?
![]() |
![]() |
責(zé)任編輯:陳楠 |